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殿堂入りレシピ
お弁当のメインおかず のレシピ 1,294品
お弁当のおかず★コーン入り鶏バーグ
鶏もも肉のミンチにコーンを混ぜたミニバーグです。ヘルシーで冷めても美味しい一品です。
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材料：
鶏もも肉のミンチ、コーン(冷凍)、たまご、麺つゆ(3倍濃縮)、片栗粉、■酒、■みりん
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お弁当のおかず★ひじきの煮物入り鶏バーグ
鶏もも肉のミンチにひじきの煮物を混ぜてミニバーグにしました。ヘルシーで美味しい一品で
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材料：
鶏もも肉のミンチ、卵、片栗粉、ひじきの煮物、■酒、■みりん、■砂糖、■醤油
お弁当のおかず★３色パプリカの鶏バーグ
緑のピーマン、赤と黄色のパプリカを鶏ミンチに混ぜて、彩りキレイなミニハンバーグにして
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材料：
鶏もも肉のミンチ、ピーマン、パプリカ(赤)、パプリカ(黄色)、たまご、片栗粉、麺つゆ
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鯖の照焼き フライパンで簡単 美味しい♡
話題のレシピ入り感謝です！雑誌にも掲載！
フライパンで、お手軽に鯖の照焼きが作れます
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材料：
塩さば、日清クッキングフラワー（小麦粉）、ごま油、醤油、酒、みりん、砂糖、金ごま
半片でボリュームＵＰ【チキンナゲット風】
【働くママ】の工夫料理(^^♪
鶏ひき肉で手作りチキンナゲット！
半片を混ぜて・・
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材料：
●鶏ひき肉、●はんぺん（5㍉角位の粗みじん）、●にんにくチューブ、●塩・こしょう、●
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作り置きにも、豚肉と舞茸の大葉味噌マヨ。
作り置きシリーズ！ 豚肉と舞茸の相性ばっちり。こってりしたマヨソースを大葉が引き締め
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材料：
豚バラ肉(薄切り)、舞茸、人参、大葉、塩、胡椒、●味噌、●マヨネーズ、●オイスターソ
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お弁当に！豚薄切り肉のマッシュルーム巻き
豚薄切り肉に、マヨチーズ味にマッシュルーム缶を合わせた物を巻き、トースターで焼いてみ
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材料：
豚薄切り肉（ももでもロースでもお好みで）、★マッシュルーム缶、★小麦粉、★プロセスチ
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鶏胸肉で甘味噌だれチキン☆お弁当にも
つけ置きで楽々、味も染みて一石二鳥♪夕飯にはもちろん、お弁当やおつまみにもどうぞ！
材料：
鶏胸肉、味噌、醤油、みりん、酒、きび糖、片栗粉、ごま油、にんにくチューブ
17年2月号 てんきち母ちゃんの朝10分弁当に収録されています
きょうの料理・秋冬レシピに収録されています
