買い物に行けない台風の日ごはん のレシピ 54品
台風の日は買い物に行けないから料理に困る！家にある缶詰、乾物、練り物、納豆、豆腐、じゃがいも、にんじん…等の常備食材をうまく使って大満足の一品が完成！
☺鯖缶で時短＆簡単♪鯖トマト無水カレー☺
鯖の水煮缶とトマト水煮缶を使った１０分で作れちゃう簡単無水カレーです♪
パスタにかけ
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材料：
鯖水煮缶（１９０ｇ）、トマト水煮缶（４００ｇ）、玉ねぎ、しめじ、サラダ油、おろしにん
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さけ缶でお手軽★サーモンハンバーグ
鮭缶を使ったチーズ風味のハンバーグ風おかずです。パンに挟んでもおいしい♪
材料：
さけ缶（２１２ｇ入りを使用）、パン粉、小麦粉、玉ねぎ（みじん）、にんにく（おろす）、
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さば味噌煮缶のトマトチーズ焼き
味噌煮缶を煮汁ごと使うので味付けいらず。
トマトの酸味やチーズのコクが加わって、簡単
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材料：
さばの味噌煮（缶詰）、玉ねぎ、にんにく、プチトマト、しめじ、溶けるチーズ、パセリのみ
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サバ水煮缶とトマト水煮缶でブイヤベース
TBS「Nスタ」日経新聞で紹介しました。サバ缶とトマト缶で簡単♫栄養満点!!レシピ見
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材料：
サバ水煮缶詰、トマト水煮缶詰、玉ねぎ、塩、水、市販品カレールー、あればローリエ
旨うま♡コンソメポテト☆ウインナー炒め☆
5,260件ものつくれぽ！
有難いです、感謝♪
簡単、時短でいいです～
決め手は、バ
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材料：
じゃがいも、ウインナー、バター、サラダ油、塩、コンソメ顆粒、ブラックペッパー
卵２個でふわふわスペイン風オムレツ
✽１０００レポ＆本掲載感謝。作って頂いた皆様に心から感謝です✽
少ない卵で作るふわふ
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材料：
卵、じゃがいも、たまねぎ、塩・黒胡椒、牛乳、顆粒コンソメ、片栗粉、オリーブオイル
サバ水煮缶のトマトソースグラタン☆
サバとトマトとチーズは不思議なほどよく合います♡お魚苦手でも大丈夫☆野菜もしっかりと
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材料：
サバ水煮缶、カットトマト缶、しめじ、玉ねぎ、いんげん(冷凍)、とろけるスライスチーズ
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