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07cooking
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かぼちゃサラダ

記録用
材料： かぼちゃ、ベビーチーズ、マヨネーズ、粗挽き塩胡椒

スパサラダ

記録用
材料： パスタ、キュウリ、にんじん、茹で卵、マヨネーズ、酢、砂糖、粗挽き塩胡椒

茄子とピーマンの冷製焼き浸し

記録用
材料： なす、ピーマン、塩胡椒、水、めんつゆ、生姜チューブ、白すりごま、鰹節

ミルフィーユハムカツ

記録用
材料： ハム、大葉、スライスチーズ、粗挽き塩胡椒、小麦粉、卵、パン粉

卵サンドピザトースト

記録用
材料： 食パン(8枚切り)、卵ペースト、玉ねぎ、ピーマン、トマト、ケチャップorピザソース、 ...

豚しそ巻き

記録用
材料： 豚肉ロース薄切り、大葉、ベビーチーズ、粗挽き塩胡椒、小麦粉、卵、パン粉、サラダ油

レンジで茶碗蒸し

記録用
材料： 卵、白だし、水、お好きな具材

三食丼

記録用
材料： 豚ひき肉or鶏ひき肉、醤油、みりん、酒、砂糖、卵、みりん、塩、砂糖、マヨネーズ、冷凍 ...

味噌マヨちゃんちゃん焼き

記録用
材料： 鮭、キャベツ等お好みの具材、塩胡椒、マヨネーズ、味噌、みりん、砂糖、醤油、バター、サ ...

鮭と大葉の和風チャーハン

記録用
材料： ご飯、鮭フレーク、大葉、レタス、卵、塩、マヨネーズ、ほんだし、醤油、粗挽き塩胡椒、酒 ...
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