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カルシウム、鉄分、食物繊維の豊富な栄養価の高い胡麻が好きです!ある時、ひじき煮に胡麻を入れると、こっくりとして香ばしく、それからはひじき煮のアレンジバージョンの一つに。 ひじき煮をした翌日に火を通して胡麻を入れ、違う味を楽しむのもOK♪