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豆腐は低カロリーでヘルシーなたんぱく質源で あり、茶碗蒸しに組み合わせることで、ヘルシ ーなひと品となります! おまけに簡単に出来てしまうので卵があったら ついついやってしまうと思います! 是非お試しください!