ダイエットや美容に最強なアサイーボウルを冬でも美味しく食べられるようにホットにしてみました✨
コツ、ポイント
とろみがつかない場合は
追加で30秒ずつ加熱して調整してください✨
このレシピの生い立ち
冬でも美味しくアサイーボウルが食べたくて。
1.
冷凍アサイーピューレは流水で軽く溶かしておく。
2.
ミキサーにバナナ1/2本、ヨーグルト、アサイーピューレ、片栗粉を入れて撹拌する。
3.
耐熱皿に入れてふんわりラップをして600wの電子レンジで1分加熱する。
4.
取り出したらよく混ぜて再度ラップをかけ600wの電子レンジで30秒加熱。
また取り出して混ぜ、同じように30秒加熱する。
5.
うつわに工程④を入れて輪切りにしたバナナ、好きなフルーツを盛る。
オートミールやシリアルを入れるのもおすすめ。
https://cookpad.com/recipe/7698495
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