ひじきご飯 のレシピ
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お米、水、さつまいも、乾燥ひじき、みりん、料理酒、塩、ゴマなどひじきを入れて栄養価アップしてみました。子ども用にシンプル&薄味にしているので、お好 ...
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ご飯、梅干し、油揚げ、芽ひじき、白だし白だしと梅干しがマッチング〜
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小さいあさひ高野豆腐、ひじき、人参、こんにゃく、お米、水、薄口醤油、料理酒、砂糖、ほ ...食物繊維のひじきとイソフラボンが豊富の高野豆腐を炊込みご飯に入れて栄養満点ご飯です。
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ごま油、ひじき(今回は蒸しひじきドライパック)(乾燥ひじきなら戻して)、ツナ缶、油あ ...まず炊き込みご飯の素を作ってから、お米の上にのせて炊くことで、具材に味がしみた炊き込 ...
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・お米、・顆粒だしの素、・濃縮タイプめんつゆ、・味の素、・切り干し大根(ハサミで細か ...乾燥切り干し大根は、ハサミでチョキチョキ！乾燥ひじきをそのまま炊飯器へ…完成！簡単す ...
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ひじき、人参、米、水人参とひじきを入れて炊いただけのご飯です。 味付け無いので何をかけても混ぜても良し！ ...
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山城屋 五目ひじき、米、鶏もも肉、添付だれ（五目ひじき）、塩、水山城屋の五目ひじきと鶏モモ肉で作れる簡単炊き込みご飯レシピです。
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白米、にんじん、干しひじき、鶏もも肉、油揚げ、大豆(水煮)、干ししいたけ、砂糖、しょ ...たんぱく質豊富な大豆と、カルシウムや鉄分が含まれているひじきが一緒にとれて栄養たっぷ ...
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お米、ひじき、人参、こんにゃく、鶏モモ肉、油、塩、酒、めんつゆ乾物活用。乾物のひじきを使って、黒めの混ぜご飯を作りました！見た目は地味でも、味は止 ...
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米、醤油、みりん、酒、顆粒和風だし、水、芽ひじき、人参、ツナ缶、大葉または薬味ねぎ、 ...乾燥の芽ひじきと人参、旨味のツナ缶を炊飯器にぶち込むだけの簡単な混ぜご飯です。下ごし ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：赤すぐ×クックパッド
