モロヘイヤ 醤油和え のレシピ

簡単に作れるので副菜にむいています。わさびの風味が夏にぴったりです。

ごはんのお供に一品。 モロヘイヤのネバネバ&わさびの風味がきいて、豆腐や素麺と一緒に ...

栄養たっぷりなモロヘイヤ！ 食事作りの最初に茹でてシャリシャリ凍らせると冷たくって美 ...

レモン醤油が、さば水煮缶のサバに合います。 お昼ご飯、夕飯にもおすすめです。

わさび好き、ネバネバ好きの方にはたまらないです！

レンチンしたモロヘイヤをたたいてとろとろに。酢醤油であっさり、ご飯にかけて♪

モロヘイヤの葉先だけ使います。

た～っぷりのモロヘイヤがペロッとたべられます！ 夏バテ防止にどうぞ～♪

見た目はいまいちだけど...

子供が大好きな味☆ 簡単で美味しい食べ方です(o^-^o)