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ミルク(アーモンドミルク)、バナナ(冷凍)、アサイーピューレ(加糖)、ヨーグルト(無 ...食物繊維たっぷりのアサイースムージー
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イチゴ、牛乳、ヨーグルト、はちみつ、アイス、チョコ、氷これは簡単なイチゴスムージーの作り方です｡
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☆ブルーベリー(冷凍)、☆バナナ、☆牛乳、☆プレーンヨーグルト、☆はちみつ、☆レモン ...スーパーフードと言われているブルーベリー使って、見た目も可愛い簡単スムージーを作りま ...
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バナナ、お好きなミルク(ソイやアーモンド等)、冷凍ベリー(ラズベリー、苺、ブルーベリ ...冷凍ベリーとミルクとバナナをミキサーに入れてしまえばいいだけの簡単ヘルシー朝ご飯です ...
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イチゴ、バナナ、ヨーグルト見た目も綺麗で美味しいです！
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カシス(生または冷凍)、バナナ(完熟)、牛乳または豆乳、ヨーグルト(プレーン)(あれ ...朝食やおやつに♪
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りんご、牛乳、はちみつ、氷牛乳で作るスムージー
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バナナ、牛乳、ヨーグルト、ポッカレモン、お子様に（はちみつ）甘いバナナにヨーグルトを加え、爽やかな酸味もプラス。少量加えるレモン汁とはちみつで自 ...
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ほうれん草、バナナ、牛乳、無糖ヨーグルト、小松菜離乳食完了期 野菜の好き嫌いがでてきたらスムージーにして飲ませちゃおう！ 量多かった ... -
ゴーヤー、バナナ、ラカント（又はハチミツ）、牛乳、バニラエッセンス、氷苦くない！ゴーヤーとバナナのスムージー。 ビタミン豊富で『美肌』に嬉しい組み合わせ！ ...
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監修：中野三津子
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
