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うどん(細うどん)、●焼肉のたれ(エバラ黄金の味、中辛)、●ごま油、●醤油(濃口しょ ...食欲がないときでもサッパリと食べられる 即席油そば！夕飯、ランチにも☆ 豚肉と野菜も ...
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豚肉（スライス）、しょうゆ、酒、キャベツ、もやし、きゅうり、にんじん、ドレッシング（ ...お肉と野菜を冷やして，さっぱりといただけます。
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豆苗、もやし、ミニトマト、茄子、ゆで卵、しゃぶしゃぶ肉、ポン酢、胡麻油、すりごま、M ...さっぱりヘルシーにメインになれるサラダです。
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白菜(またはキャベツ)、もやし、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、ポン酢、塩コショウ時間のない時でもパパっと作れるし、 蒸してる時間に他のことができるので楽ですよ〜
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豚しゃぶしゃぶ用、もやし、レタス、お好きなドレッシングさっぱりとしっとり、お肉もお野菜もヘルシーにいただける簡単手間なしのサラダです♪
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豚肉(切り落としなど)、もやし、きゅうり、玉ねぎ、豆豉醤(ユウキのチューブ)、豆板醤 ...湯通ししたシャキシャキもやしの上に、甘辛だれで和えた豚しゃぶを乗せた和えものです。 ...
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豚肉(しゃぶしゃぶ用)、白菜、しいたけ、えのきだけ、姫松茸、人参、もやし、長ネギ、だ ...鍋つゆいらないシンプルな味付けで最高に美味しい豚しゃぶしゃぶ。きのこたっぷり入れてる ...
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豚ロールしゃぶしゃぶ用、もやし、にんじん（千切り）、しめじ（子房に分ける）、付け合わ ...野菜でボリュームアップ！1皿で主菜と副菜がとれます。
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キャベツ、にんじん、もやし、えのき茸、豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)、塩こしょう、水菜、 ...食卓が華やかになる一品。 野菜がモリモリ食べられます。
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豚バラ肉、もやし、ごま油、塩昆布、鷹の爪、ごま、鶏がらスープの素ヘルシーにおいしいシャキシャキもやしとジューシーな豚バラで食べ応え◎おつまみにサイコ ...
有名人のレシピ
もやし、豚ロース薄切り肉、トマト、白すりごま、ごま油、みそ、酢、塩、こしょう、万能
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
