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胡瓜、★本わさび、鶏ハム、蕪、★カロリーオフ胡麻ドレッシング、★白出汁簡単和え物です♡♡蕪好きの父にも高評価でした♡♡プレ父の日にも♡♡
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鶏むね肉、片栗粉+塩こしょう、きゅうり、人参、コンソメ顆粒、酒、オイスターソース、生 ...きゅうりは暑い日におすすめ♪きゅうりは、身体にこもった熱をとり、解毒する効果あり♪き ...
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鶏むね肉、塩、湯、ピーマン、キュウリ、トマト、ニンニク、玉ねぎ、レモン皮と絞り汁、塩 ...美味しく痩せたい!だけど美味すぎてハイボール飲んじゃう、パーティーにもオススメ♪
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鶏むね肉、酒、きゅうり、カニカマ、乾燥ワカメ、◎醤油、◎砂糖、◎酢、◎ごま油、◎いり ...彩りもきれいでさっぱり美味しい!
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赤玉ねぎ すりおろす、にんにく(すりおろし)、パセリのみじん切り、トリミンち または ...サラダ
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鶏もも肉、生姜(皮付きスライス)、白葱の葉、にんにく、しょうゆ、酒、宮古島ふんわりさ ...中国料理★ 簡単、おいしい!鶏肉のしょうゆ煮
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きゅうり(千切り)、■塩分、蒸し鶏(ID:7845641)、★酢、★醤油、★ごま油、 ...蒸し鶏と千切りきゅうりをさっぱりとした香味だれでいただく、爽やかな一品です。ごま油の ...
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鶏もも肉、塩 (下味用)、キュウリ、レタス、ネギ、ニンニク すりおろし、生姜 すりお ...柔らか鶏もも肉に香味ネギダレが食欲そそります! ジップロックに入れて余熱で簡単に作れ ...
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いなばささみ缶、きゅうり、ローカンマ簡単!美味しくてさっぱり、でもタンパク質も取りたい。って時にどーぞ。
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鶏もも肉、きゅうり(細め)、トマト(小さめ)、ごま油、塩、本つゆ(煮物4〜5倍濃度用 ...簡単!冷めても美味しい!野菜モリモリ!お酢でさっぱり!夏野菜!お弁当にも!めんつゆで ...