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イカ のレシピ

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  • イカ明太子のクリームパスタ

    パスタ麺、明太子、バター、生クリーム、レモン汁、いかそうめん（お刺身用）、大葉
    混ぜるだけの簡単パスタ！ 明太子と生クリームの相性がいい そこにイカが加わると尚更い ...

  • イカのオイスターソース炊き込みご飯

    イカ、米、おろしにんにく、味醂、オイスターソース、水、青葱(小口切り)、バター
    オイスターソースとバターで味付けした洋風(？)イカの炊き込みご飯

  • ♡イカのマリネ♡

    イカ、酒(イカ下茹で用)、玉ねぎ、きゅうり、オリーブ油、酢、砂糖、粒マスタード、塩
    簡単で時短なイカマリネ♪ 粒マスタードが効いた美味しい一品です♪ お酒のおつまみにも ...

  • ソフトイカとニラのからし酢みそ和え

    ソフトイカ、ニラ、すりごま、からし酢みそ(市販品)
    ソフトイカを手軽に美味しく頂けます。

  • イカの煮物

    イカ、大根、里芋(冷凍使用)、お水、しょうゆ(甘口醤油)、砂糖、酒、みりん、生姜(チ ...
    味付けは子どもにも食べやすいよう薄めにしています。

  • 新キャベツとイカの塩辛のパスタ

    キャベツ、冷凍ブロッコリー、ハム、にんにく、オリーブ油、冷凍ブロッコリー、塩、胡椒、 ...
    フライパン1つで簡単に新キャベツのシャキシャキ感や甘さが楽しめ、イカの塩辛がいい旨み ...

  • いかの煮つけ

    いか切り身、水、清酒、本みりん、濃口醤油、砂糖、かつおだし(顆粒)、こんぶだし(顆粒 ...
    わずかなとろみで出汁がよくからむ

  • 自家製辣油 スルメ入り

    キャノーラ油、青ネギ、唐辛子、花椒、ニンニク、しょうが、八角、カルダモン、唐辛子、丸 ...
    意外と簡単！丸い唐辛子で香りと辛味が加わりました

  • イカ姿あげでスプラトゥーン？イカちゃん？

    by hocaco
    イカ姿あげ、スライスチーズ、海苔、マヨネーズ
    簡単に、なんちゃってスプラトゥーンしてみませんか。

  • イカのネギ塩炒め

    by _mochi
    冷凍スルメイカ(生)、鶏ガラ、酒、ごま油、こしょう、ネギ
    バター醤油もいいけど、ねぎ塩も美味しい！ スーパーのボイルイカでも作れます。
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