殿堂入りレシピ
レンジで簡単 のレシピ 158品
レンジ５分！新じゃが☆キムチマヨチーズ
グラタン皿一つと電子レンジで下ごしらえから仕上げまで出来るので、洗い物も少なくて簡単
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材料：
新じゃが、キムチ、マヨネーズ、ピザ用とろけるチーズ、青ねぎ(小口切り)、粗挽き黒胡椒
10分で完成♡レンジでよだれ鶏
レンジでチンしてタレをかけるだけ、簡単に作れるメインおかずです。おつまみ、お弁当にも
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材料：
鶏胸肉、★水、酒、★砂糖、★塩、万能ネギ、◎醤油、酢、蒸し汁、◎砂糖、ごま油、白ごま
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青梗菜のおひたし生姜風味
レンチンして混ぜるだけ。５分もかかりません。食卓やお弁当にあと一品ほしいときに大助か
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材料：
青梗菜、★めんつゆ（３倍濃縮）、★水、★生姜（チューブ）、胡麻油、削り節
レンジで6分！BBQソース鶏チャーシュー
お子様も男性も喜ぶBBQソース味の鶏チャーシュー❤
レンジで6分で作れるのでとっても
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材料：
鶏むね肉、トマトケチャップ、醤油・酒・ウスターソース・砂糖、(チューブ)にんにく
レンジ４分★柔らか鶏むね肉のよだれ鶏。
ゆでるより時短＆簡単！柔らかジューシーな鶏むね肉にピリ辛のたれをかけると、いくらでも
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材料：
鶏むね肉、・酒、・砂糖、・塩、しょうゆ、砂糖、酢、ごま油、ラー油、おろしにんにく(チ
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みんなのきょうの料理に収録されています
レタスクラブ 2012年12月25日号に収録されています
