時短で節約、健康的な料理大好きです♪2歳&4歳BOYS、大人の料理を日々記録中で ...
レシピ (124 品)
すみっコぐらし弁当記録
3歳男の子と1歳男の子のお弁当記録♪
春✿あみエビと春菊の花びらサラダ
誕生日ケーキ風★お弁当おかず
おにぎりぼうや(パンどろぼう)のお弁当♪
更新情報
つくれぽ (60 件)
とろ~りチーズの北海道♪さつま芋ガレット
クラフト梅シロップ
たまごふわっふわ塩カルボナーラ
ほうれん草の元気なカレー
米粉のカリカリチヂミ♪小松菜・人参・竹輪
たらとじゃがいものミルク煮
殿堂入り☆北海道♪ヨーグルトのカプレーゼ
スナップエンドウの梅おかか和え
管理栄養士まみー♪
管理栄養士まみー♪ のプロフィール
時短で節約、健康的な料理大好きです♪
2歳&4歳BOYS、大人の料理を日々記録中です✍
病院管理栄養士しています!

子ども向けのレシピだけでなく、健康な人にとっては病気予防や体作り、ご病気の方や高齢者に向けたレシピ、調理リハビリ中の方に向けたレシピも載せていきたいです(◍•ᴗ•◍)
余りがちな食材の活用方法考えるのも好き♪

2022年2月25日〜★
よろしくお願いします( ꈍᴗꈍ)