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大根の皮は厚めにむいたものを用意。にんじん、ピーマンとともに太めの千切りにする。
フライパンを熱し、ツナを汁ごとあける。(ツナの油で炒める)ツナの油がパチパチいい出したら野菜を加えて炒める。
野菜に火が通ったら、カレー粉・塩・こしょうで味付けする。
最後に醤油を鍋肌から回し入れ、絡めるように混ぜ合わせて出来上がり♪
2016.12.2 お陰様で話題入りする事ができました!作ってくださった皆様に感謝です♡ありがとうございました!
お口にあって嬉しいです♡無駄なく健康的に♪ぜひまたどうぞ♡
美味しく無駄なく食べて頂けて嬉しいです♪いつもありがとう♡