鶏胸肉の❤ふんわりカレーケチャップ照焼き
MilkLove
作り方
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1
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胸肉は皮を取り除き、そぎ切りにし、塩コショウをふる。トレーの上で、片栗粉をまぶす。（又は袋に入れてからめる。）
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2
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●を合わせておく。フライパンに油（分量外）をひき、胸肉を片面ずつ焼く。
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3
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火が通ったら、火を消して、●をフライパンに入れる。再度火をつけて、からませながら炒めたら出来上がり！
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4
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※カレー粉の量はお好みで加減してください。私は「小１」の少しスパイシー味で作っています。
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5
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第１弾レシピ「鶏胸肉の❤ふんわりチリマヨポン酢照り焼き（レシピID :527758）」スイチリがあったら是非♪
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第２弾レシピ「鶏胸肉の❤ふんわりオーロラソース照り焼き(ID :648718)」つくれぽ１００人達成、感謝です。
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7
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第３弾レシピ「鶏胸肉の❤ふんわり味噌マヨネーズ照り焼き（レシピID :702378）｣つくれぽ１００人達成、感謝です。
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コツ・ポイント
■マヨネーズの量を少なめにすると、あっさりめにいただけます。私はマヨネーズ大１の、少しこってり味で作っています。■調味料の量はお好みで加減してください。また胸肉の大きさにもよるので足らなければ増やしてくださいね。
このレシピの生い立ち
最近カレーケチャップ味にはまっているので、鶏胸肉レシピ第４弾として考えました。第３弾レシピのオーロラソース味をスパイシーにアレンジしました。
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