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新玉ねぎ＆ほうれん草のツナマヨサラダ♪

新玉ねぎ＆ほうれん草のツナマヨサラダ♪の画像

Description

新玉ねぎが美味しい季節に是非作って頂きたい一品です。ツナとほうれん草がとっても合うんです。ちょっとゴマもinして風味↑↑

材料 （3～4人分くらい）

ほうれん草
1束
新玉ねぎ
半分
ツナ缶（小）
1缶
塩、こしょう
少々
すり胡麻
大匙1
マヨネーズ
大匙2～3

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにし、水にさらして良く水気を絞る。ほうれん草は色よく茹で、4㎝位に切り良く水気を絞る。ツナ缶は汁気を切る。

  2. 2

    写真

    全てをボールに入れ、和えます。

  3. 3

    写真

    器に盛りつけて完成です。

  4. 4

    写真

    2018年1月26日話題入りさせて頂きました。作って下さった皆様ありがとうございます。

コツ・ポイント

簡単なので特にありませんが、玉ねぎはお好みで増減しても良いと思います。

このレシピの生い立ち

新玉ねぎが美味しい季節なので、考えたサラダです。
レシピID : 1437706 公開日 : 11/05/13 更新日 : 18/01/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

32件 (29人)
2022年6月9日
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＊れいぴん＊
新玉ねぎシャキシャキでほうれん草もたっぷり入れましたツナとも合いますね美味しかったです❣
#新玉ねぎたっぷり
2022年3月18日
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タムぴろ
すりゴマを混ぜ忘れたので最後に振り入れましたが、メチャ美味しいですね！ガッツリ食べます。
#抱えて食べたい！
2019年5月3日
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低カロ探検隊
簡単に美味しくできました♪

つくれぽありがとう。沢山レポを届けて下さり感謝です。

2018年6月28日
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りりこ1123
簡単！美味しい！リピ決定でーす。子供も沢山食べてくれました。

お子さんに食べて貰えて嬉しいです。つくれぽありがとう。感謝

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( )
shokenママ
新玉ねぎ＆ほうれん草のツナマヨサラダ♪
by shokenママ