エコ☆エコ☆ええ子☆エコ金平(^O^)の画像

Description

皮なのに・・・ウマウマ☆
簡単レンチン☆
スピードメニュー(^O^)

材料 (2~3名分)

ひとつかみ分
人参の皮(千切り)
ひとつかみ分
めんつゆ
大さじ1
ごま油
2~3滴
適量

作り方

  1. 1

    耐熱容器にゴマ以外の材料をすべていれて軽く混ぜ、ラップなしでレンジで1分間チン☆

  2. 2

    盛り付けて、ゴマをかける☆

コツ・ポイント

ラップをせずに水分を飛ばしましょう(^O^)
ご家庭のレンジによって加熱時間は異なるので、様子を見ながら加熱してくださいね☆
水分が飛んだらOK☆

このレシピの生い立ち

生ごみ“ゼロ”を目指して(^O^)
簡単レンジで1分のエコ金平☆
レシピID : 1455557 公開日 : 11/05/30 更新日 : 11/05/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート