お箸が進む!さきいかのかみかみサラダ

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Description

さきいかがおいしいサラダに変身です!かみかみして,あごを鍛えるのにもバッチリ!子どもにも大人にもウケることまちがいなし!

材料

1袋(80g)
1本
5センチくらい
1/2本
大さじ3
砂糖
大さじ1と1/2
☆ごま油
大さじ1/2
適量
☆塩
少々
☆こしょう
少々

作り方

  1. 1

    さきいかに酢,砂糖をいれ,20分くらいおき,やわらかくしておく。

  2. 2

    野菜を千切りにし,さきいかと混ぜる。

  3. 3

    ☆の調味料を混ぜ,塩,こしょうで味を調えてできあがり。

コツ・ポイント

さきいかを甘酢いかみたいにするイメージで作っています。さきいかに塩味がついているので,自分の好みの味に整えてくださいね!

このレシピの生い立ち

給食で食べた味をアレンジしました。
レシピID : 1619284 公開日 : 11/11/05 更新日 : 11/11/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

31 (16人)
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さおりらっくま
今年初のかみかみあえ!子供がおいしすぎておかわりしていました
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chocoraママ
さきいかの旨味がいいですね☆美味しくいただきました♡
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さおりらっくま
きゅうりとにんじんで作りました♫おいしかったです
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アーチャンママチャン
さきいか沢山あり食べきれないのでこのレシピ助かります。いかの旨味と野菜のシャキ2感があう!