目指せ!腸美人♪ デトックスジュース

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Description

身体にいいものばかりギュッとつまった美味しいジュースです。
毎朝飲んでも飽きませんよ(`・ω・´)

材料 (1人分)

1本
200cc
大さじ1
大さじ1
練りゴマ(黒推奨)
小さじ2

作り方

  1. 1

    バナナは適当な大きさに切る。

  2. 2

    全ての材料をミキサーかFPに入れて滑らかになるまで混ぜる。

  3. 3

    出来上がりです♪

コツ・ポイント

特にありませんが、ゴマは練りゴマのほうが飲みやすいと思います。豆乳NGな方は牛乳で☆
見た目はチョコバナナシェイクのようになりますが、飲むとしっかりきな粉とゴマの
味を感じると思います♪
朝食代わりにもなる満足感タップリのジュースです。

このレシピの生い立ち

完全自己流ですがこのジュースを毎朝飲むようになってからは毎日快腸なんです。
便秘で悩んでいる方良かったら是非一度お試し下さい☆
全ての材料がデトックス効果のあるものだったので全部入れて飲んでみたら
美味しい上に快腸になれて一石二鳥でした♪
レシピID : 1679443 公開日 : 12/01/20 更新日 : 12/01/20

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