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HBで簡単、全粒粉＋小麦粉のヘルシーパン

HBで簡単、全粒粉＋小麦粉のヘルシーパンの画像

Description

全粒粉でも普通の食パンよりもフワフワでヘルシー★HBに材料を入れるだけの簡単レシピ！是非試して下さい

材料

全粒粉
１００g
オールパーパスフラワー（薄力粉と強力粉の混合）
２００g
卵
１個
バター
３０g
メープルシロップ又は蜂蜜
大さじ３
塩
２g
豆乳
１５０cc
★ドライイースト
５g

作り方

  1. 1

    アメリカだとオールパーパスをケーキ等で使います。強力粉だけでもオッケーです。

  2. 2

    材料のリスト順で、ドライイースト以外をすべてHBに入れます。イーストはイースト入れに入れて下さい。

  3. 3

    HBの一番早いコースで焼いて出来上がり☆

  4. 4

    豆乳でなくても普通の牛乳でも良いです。

コツ・ポイント

全粒粉を使うと健康的ですが、重くなってしまいます。何回も色々試し、この分量だとフワフワで、おいしく出来ます。

このレシピの生い立ち

なるべくヘルシーに、と考え豆乳＋蜂蜜＋全粒粉で考えました。
レシピID : 1904531 公開日 : 12/08/06 更新日 : 12/08/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2012年8月20日
初れぽ
写真
まゆぞ☆
このレシピ、定番になりそう♪フンワリ、明日いただきます☆

作ってもらえて嬉しいです！　トーストしても美味しいですよ☆

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