トマトダイエットに一工夫☆焼きトマト
Description
オリーブオイルを掛けて焼く事で風味も付いて、トマトの甘みも増します。ジュウジュウ熱々を召し上がれ♪
材料
(トマト1個分)
作り方
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1
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トマトのヘタをくりぬき、半分に切る。
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2
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ヘタの反対側の頭は少しだけカットしておくと座りが良いです
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3
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器に入れて、切り口にハーブソルトを掛ける。
まんべんなく掛けても、適当にパラパラ振ってもOKです。
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4
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オリーブオイルを切り口に掛けて、オーブントースターで10~15分くらい焼いて出来上り♪
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5
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最近雑誌で見た『トマトダイエット』食前にトマトを1個食べると良いそうです。生でなくてもOKらしいので焼きトマトにしました
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2012/9/13『工夫』の人気検索でTOP10入り★ありがとうございました♪
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1位を頂いたようです!感謝
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2013.5.21
お陰さまで初の話題入り!レポ下さった皆様ありがとうございました~(*´∇`*)
感激です♡
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コツ・ポイント
大きめのトマトだったら、器一つに半分(1/2にカットしたもの1つ)を入れて、器2つにして、2人分とされてもよろしいかと思います♪時間はトマトの大きさに寄って焼き具合を見ながら変更して下さい。
このレシピの生い立ち
トマトダイエットが流行っていますが、生以外に火を通した物でもOKと聞いたので、作ってみました。