離乳食に☆いろいろハンバーグの画像

Description


愛する息子に栄養満点なハンバーグを作ってあげたくて。

材料 (ピンポン球6個分)

大さじ4
大さじ2
1/8個
小さじ1
1本
パン粉
少々
すりごま
少々
ケチャップ
少々

作り方

  1. 1


    芽ひじきを戻し、みじん切りにする

  2. 2

    インゲンを柔らかく茹で、3ミリくらいに切る

  3. 3


    玉ねぎをみじん切りにする

  4. 4

    材料をすべてよく混ぜる

  5. 5

    フライパンに油をしき、適当な大きさに丸めた種を並べ、蓋をして両面をよく焼く

コツ・ポイント

フードプロセッサーで大人用と同じく作ってもできます。
その場合の分量はお好みで。
我が家は、玉ねぎは生で使います。

このレシピの生い立ち

どうせなら、栄養満点なおかずにしたい!といろいろ入れたハンバーグになりました(・∀・)
レシピID : 2235150 公開日 : 13/05/25 更新日 : 13/05/25

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