簡単!トマトと玉ねぎのさっぱり夏サラダ☆

簡単!トマトと玉ねぎのさっぱり夏サラダ☆の画像

Description

トマトと玉ねぎがあればできちゃう、ごまも美味しい栄養満点の簡単サラダです☆トマトの大量消費にもばっちり!

材料 (2人分)

中2個
中1/6個
ポン酢
適量
ごま油
適量
すりごま
適量
※全て大体の目安ですので
お好みで

作り方

  1. 1

    トマトを食べやすいサイズにカットします。このときお好みで、軽く包丁で皮を剥いても。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにし、トマトの上にのせます。

  3. 3

    ポン酢、ごま油を適量かけます。好みで構いませんが、写真は大体4:1程でかけてあります。

  4. 4

    お好みで、上からすりごまを適量かけます。

  5. 5

    ◆ポン酢、ごま油、すりごまは事前に混ぜておいてもOKです☆

  6. 6

    ◆分量は全てお好みで大丈夫です。大体の目安を載せているだけですので、ご家庭にある量やお好きな量でどうぞ。

  7. 7

    ◆パセリをかけたり、写真のように刻み海苔をのせたり、豆腐やシーチキンなどをいれても美味しいと思います!

  8. 8

    2014.9.4 写真を変更しました♬

コツ・ポイント

トマトの皮を軽く剥くと食べやすさUP!
トマト好きの私は剥かなくてもパクパクいっちゃいます。

このレシピの生い立ち

母がよく作ってくれました。1人でトマト1個ペロリと食べれてしまって、簡単なのに美味しくて感動しました。
レシピID : 2332621 公開日 : 13/09/03 更新日 : 23/10/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
写真
まろんかふぇ
新玉ねぎで作りました♬急に暑くなったので、さっぱりしたサラダが美味しかったです💛ご馳走様でした😊
写真
まろんかふぇ
さっぱりポン酢にごま油が香って美味しい~簡単にできるのも嬉!

なんとおしゃれに作ってくださって...!つくれぽ感謝です♡

写真
サラミ
美味しかったです!ドレッシングごと飲めそう〜(^_^)

わあすごく美味しそう!!つくれぽありがとうございます♡

写真
nososon
タレが美味しい!トマト以外いも色々使ってみます(^-^)/

わー美味しそう!嬉しいです☆つくれぽありがとうございます♡