ノンオイル!薄力粉でミニ黒ゴマパン

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Description

ノンオイルでシンプルなパンを薄力粉のみで作ってみました。

材料 (2人分)

110g
50g
砂糖
10g
小さじ1
1g

作り方

  1. 1

    大きめの深皿に砂糖、塩、水を入れレンジ500ワット20秒。
    取り出してイースト、粉を入れて混ぜる。

  2. 2

    黒ゴマを入れて一塊にし、レンジ200ワット50秒。
    手で少しこねて丸めてお皿に密着ラップ20分(発酵して膨らんだのを確認

  3. 3

    4~5個に分けて丸めオーブン190度20分。

コツ・ポイント

水分量は室温により違いが出るので足したり減らしたりしながら調節してください。
出来上がりはフランスパンみたいに少し固めです。
焼き時間により食感に違いが出るかも知れません。

このレシピの生い立ち

ノンオイルで薄力粉のみを使ったぷちパンを作りたくて試作しました。
レシピID : 2366563 公開日 : 13/10/06 更新日 : 13/10/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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柳さき
簡単で美味しい♡素敵レシピありがとうございます☆
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柳さき
ほんのり甘くてとっても美味しいです♡ごちそうさまでした☆
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sa-ra
初めて薄力粉でパンを作りました。ヘルシーですが食べ応えありました

私が作ったものより数倍上手な焼き色と成型にです!素適れぽ感謝

初れぽ
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ベジライフ
簡単なのに、おいしく出来ました!すごいです!

このヘルシーパンレシピに初レポが来るとは夢のよう☆感動感謝♪