♡美味しく風邪予防＆美容に♡柚子茶♡
いちごぱぴこ
作り方
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1
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いつも小さな柚子で作りますが、こ～んな大きな柚子を頂いたのでこれで♡
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2
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皮をそぎ落とし、細く刻む。
綿から実をはずす。
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3
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【小さい柚子】
半分に切り、ボウルに果汁を搾る。
皮と実をはずし、種を取る。
皮と実を両方刻む。
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4
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実の薄皮を剥く。
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5
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【小さい柚子】
甘皮が苦手でなければ、絞った後、実と甘皮を刻み一緒に漬けこむ。
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6
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●、皮、実を交互に入れる。
実は入れる時ほぐしてね。
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7
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5日~1週間でできあがり♡
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8
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リモネン：皮の外側に含まれる精油成分で、血行を良くして身体を温めてくれます。
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9
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H26.2.16「はちみつドリンク」カテゴリに承認されました♡感激です♫有難うございます♡
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コツ・ポイント
甘さが足りない場合は、飲むときにハチミツを足して下さいネ♡
砂糖をグラニュー糖にしてみたら、後味がさっぱりするように思います。なかったら上白糖でＯＫ。
砂糖をグラニュー糖にしてみたら、後味がさっぱりするように思います。なかったら上白糖でＯＫ。
このレシピの生い立ち
ゆずに含まれる栄養素：カロチン、ビタミンＢ１、Ｂ２、Ｂ６、ナイアシン、 葉酸、パテトン酸、ビタミンＣ、ビタミンＥ、カリウム、カルシウム、クエン酸♡皮を丸ごと美味しく、美肌効果も期待して♡ さっぱり食べながら飲める柚子茶にしたくて毎年手作り♫
いちごぱぴこ
