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美容に✿豆乳黒豆スムージー

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Description

★2014.5.13話題入り感謝★
黒豆は栄養満点！美肌効果も抜群のスムージーですよ～♪

材料

バナナ
1本
豆乳
200ml
黒豆煮（甘いもの）
適量
（お好みで）砂糖
適量

作り方

  1. 1

    写真

    材料を全てミキサーで混ぜるだけです。うちはスティックブレンダーで♪

  2. 2

    ★豆乳→ヨーグルト＋水に変えてもさっぱりして美味しかったです♡

コツ・ポイント

黒豆煮とバナナだけで甘いので、砂糖はお好みでどうそ♪

このレシピの生い立ち

お正月の黒豆消費♪
そもそもブレンダーを買ったのは、この黒豆バナナスムージーが飲みたかったから！昔ジュースバーで一度飲んで、その美味しさが忘れられず♡
レシピID : 2456798 公開日 : 14/01/09 更新日 : 14/05/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

21件 (18人)
2017年1月4日
写真
ゆーこリン♡
お正月の黒豆で♡とても美味しかったです(*'ω'*)感謝♪
2016年1月22日
写真
はまらぶ
しじみごはんさん追いです♪祖母作煮豆沢山で♡和風まったり美味～幸

気に入って頂けとっても嬉しいです♡れぽ有難うございました！

2016年1月8日
写真
しじみごはん
値引品で買ったお多福豆を取っておきましたw♪濃厚で美味しい～♪

早速リピれぽ有難うございました♡

2015年10月26日
写真
しじみごはん
お多福豆で♪豆乳足りずYGも入れてちょっぴり爽やか仕立てに～♪

お口に合い嬉しいです♡れぽ有難うございました！

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