簡単一品❀鶏むね肉の味噌そてー❀
Dellaたん
作り方
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1
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鶏むね肉は食べやすい大きさに削ぎ切りし、●を揉みこみます。汁ごとビニール袋に入れて片栗粉をシャカシャカまぶします。
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2
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◇のタレを合わせておきます。フライパンにサラダ油を熱し、1を焼きます。およそ5～6分で両面焼けます。
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3
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両面焼き色がついたら、肉を端に寄せ、小松菜を炒めます。
肉に串を刺して、火が通っていることを確認してください♪
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4
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小松菜の歯ごたえが残るくらいで、◇の味噌だれを加えて
できあがりです♪
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2014.04.20 話題入りさせていただきました。れぽをくださった皆さま、ありがとうございますm(__)m
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2014.10.15 カテゴリ掲載ありがとうございます(o^^o)
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2015.04.05 2回目の話題入りをさせていただきました♪感謝感激です。皆様に心よりお礼申し上げます。
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8
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プレミアム献立に選ばれました。ありがとうございます。
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コツ・ポイント
味噌の辛さに合わせて、砂糖は加減してください。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉が1枚あったので作りました♫
Dellaたん
