離乳食♡お刺身とお豆腐でお魚ハンバーグ
クックエリー
作り方
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お刺身は茹でてすりつぶし、野菜は茹でてみじん切り。お豆腐はぐるぐるかき混ぜてペースト状にし、材料を全て混ぜる。
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2
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テフロン加工のフライパンにスプーンですくって落とす。弱火で2〜3分焼く。
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3
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ひっくり返して2〜3分焼く。
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4
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できあがり♪
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5
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ラップに包んでジップロックに入れて冷凍可♪
解凍は600w20秒、ひっくり返して10〜20秒♪熱いときは冷ましてね！
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6
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今回はまぐろのお刺身を使いましたが、鯛のお刺身を使うとこんな感じになります♪
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7
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100均のもんじゃ焼き用のヘラがひっくり返すのに便利ですよー♡
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手づかみ離乳食♡お豆腐チキンナゲット レシピID : 2619646 もおススメです♪
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9
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お魚のすり身をつかった、離乳食♡お豆腐のふわふわお魚バーグ レシピID : 2649125 もおススメです♪
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10
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2015.8.11 話題入り感謝です(ᐥᐜᐥ)♡
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コツ・ポイント
まぐろのお刺身がない場合…鮭の水煮缶やツナの水煮缶でもできちゃいます♡
このレシピの生い立ち
手づかみ好きな娘のために、パクパク食べれて栄養たっぷりのレシピを考えました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
フォークの練習にもぴったりですよ♡
フォークの練習にもぴったりですよ♡
クックエリー
