詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

妊娠中も安心☆揚げないポテト

妊娠中も安心☆揚げないポテトの画像

Description

うちにはオーブンレンジがないのでトースターでチャレンジしてみました！

材料 （1人分）

じゃがいも
250g
オリーブオイル
大さじ1
クレイジーソルト
適量

作り方

  1. 1

    写真

    じゃがいもは皮を剥きくしがた切りに。
    シリコンスチーマーで2分ほどレンジでチンします。
    ※うちのレンジは600wでした！

  2. 2

    ホクホクになったじゃがいも表面の水分をペーパータオルで拭き取り、オリーブオイル大さじ1を全体にからめます。

  3. 3

    写真

    トースターにひっつかないように並べ、クレイジーソルトを適量まぶし、カラッとしたら出来上がり♪
    ※1000wで5分ほどです

コツ・ポイント

電子レンジで先に中をホクホクに仕上げておくのがポイントです♪

このレシピの生い立ち

妊娠中フライドポテトが食べたくなって…
市販のものだと塩分油分が気になり、オーブンポテトのほうが体への負担がましかなという思いから作ってみました。
クレイジーソルトを使用してますので、香辛料が入っている分、塩のみの味より塩分が控えられます♪
レシピID : 2698882 公開日 : 14/07/05 更新日 : 18/08/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
2022年5月26日
写真
Emihann
オールパンで蒸してからオーブントースターで焼きました。ホクホクで美味しいポテトができました。クレイジーソルトが合います。
#ポテトほくほく #ついつい食べすぎる #じゃがいも好き
2018年9月4日
写真
Axx03
サラダ油＆コンソメで。簡単なのにおいしいー！！リピ決定♡

コンソメ味良いですね！美味しそう(*ˊᗜˋ*)

2018年5月1日
写真
yoga_run
ポテトが食べたすぎるときにこのレシピと出会いました！感謝です！！

あります！食べたいとき…そして美味しそう！つくレポ感謝です！

2017年3月22日
写真
toshy33
簡単でおいしい優しい味わい♪(´ω｀*) またリピしたいです☆

皮つき美味しそう❤つくれぽありがとうございます❕

もっと見る
つくれぽを書く

( )
アサコ☆おかっぱ
妊娠中も安心☆揚げないポテト
by アサコ☆おかっぱ