離乳食中期〜☆高野豆腐とかぼちゃの煮物
あいもも★
作り方
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1
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高野豆腐を水で戻し、月齢に合わせて刻む。
もしくは、乾燥のまますりおろす。
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2
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かぼちゃは皮をむき、一口大に切る。
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3
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鍋に①とだし汁と醤油を入れて火にかける。
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4
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5〜10分煮て、かぼちゃも加えてさらに5分くらい煮る。
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5
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食べにくい場合は、少しとろみをつけて出来上がり♪
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6
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大人用はこちら→
高野豆腐とかぼちゃの煮物(ID:2210114)
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コツ・ポイント
３〜４食分まとめて作って、冷凍すると便利です(о´∀`о)
１食目→そのまま
２食目→青菜をプラス
３食目→玉ねぎ、にんじんプラスで具沢山に
変化をつければまとめて作っても飽きずに食べれるはず!?
ただ、冷凍するとかぼちゃが崩れます･･･
１食目→そのまま
２食目→青菜をプラス
３食目→玉ねぎ、にんじんプラスで具沢山に
変化をつければまとめて作っても飽きずに食べれるはず!?
ただ、冷凍するとかぼちゃが崩れます･･･
このレシピの生い立ち
大人メニューと一緒に(*´∀`)♪
あいもも★
