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Description

簡単に作れる朝食メニュー。

材料 (4枚分)

作り方

  1. 1

    潰したバナナ、豆腐をよく混ぜる。

  2. 2

    そこに小麦粉、ベーキングパウダーをふるい入れる。

  3. 3

    滑らかになるまで混ぜる。

  4. 4

    油を薄く引いたフライパンで弱火で両面じっくり焼く。

  5. 5

    楊枝を指して何もついて来なければ完成。

  6. 6

    食べやすい大きさにカットする。
    加熱状態が心配な時は更にレンジ加熱すると安心。

コツ・ポイント

中がふわふわなので、赤ちゃんも食べやすそう。
バナナをすりおろし人参、ほうれん草などに変えてもOK。
半分食べて、半分冷凍しています。

このレシピの生い立ち

朝食にたんぱく質を取り入れるため。
レシピID : 2704948 公開日 : 14/07/10 更新日 : 14/07/10

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