★美味しい＊おからのガトーショコラ＊♪
たかしママ
作り方
-
-
1
-
耐熱ボールに
砕いたチョコレートとバターを入れて
レンジでチン！します。
-
-
-
2
-
ボールにパルスイート（顆粒）以外の材料を全て入れます。
-
-
-
3
-
ハンドミキサーの
ゆっくりモードで
よく撹拌します。
-
-
-
4
-
ケーキ型にクッキングシートを敷いて
３を流し入れて
トントンとテーブルに叩いて空気を抜いて表面を平らにします。
-
-
-
5
-
オーブントースターで１８０度で２５分程焼きます。
-
-
-
6
-
竹串を刺して
焼けてるの確認して
オーブントースターから出して粗熱を取ります。
-
-
-
7
-
冷めたら冷蔵庫で
よく冷やします。
カットして
パルスイート（顆粒）を茶こしで
粉にして振り掛けて出来上がりです。
-
-
-
8
-
ミルクチョコレートとバターを２倍にして作ると濃厚なガトーショコラになりますよ。
ワンホールで糖質は約７０ｇになります。
-
コツ・ポイント
チョコレートとバターを
レンジでチン！して溶かして使います。
ボールに全ての材料を入れて
ハンドミキサーのゆっきりモードで
キレイに撹拌します。
レンジでチン！して溶かして使います。
ボールに全ての材料を入れて
ハンドミキサーのゆっきりモードで
キレイに撹拌します。
このレシピの生い立ち
糖質制限中でもケーキが食べてたくて
おからパウダーとヨーグルトで
カドーショコラを作りました。
おからパウダーとヨーグルトで
カドーショコラを作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
たかしママ
