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味見が止まらない♪パンプキンクリーム

味見が止まらない♪パンプキンクリームの画像

Description

かぼちゃの甘さを生かして、生クリームもバターも使わないヘルシーなクリームです♡

材料

かぼちゃ
200g
きび砂糖
40g
牛乳
50ml

作り方

  1. 1

    かぼちゃは種をとり、皮をむいて600Wで5分ほどチンする。（柔らかくなるまで）

  2. 2

    フードプロセッサーにかぼちゃと砂糖と牛乳を入れ、ペースト状にする

  3. 3

    完成✨

  4. 4

    写真

    マフィンに乗せてモンブラン風にも♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

秋といえばかぼちゃ！
レシピID : 2809330 公開日 : 14/09/23 更新日 : 14/09/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2022年12月12日
初れぽ
写真
Yukimin05
脂質を抑える為、バターや生クリームを使わずにクリーム作りたくて！美味しく出来ました🙏ロールケーキに💡
#絶品かぼちゃクリーム #かぼちゃ #生クリーム不要 #脂質OFF #低脂質
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( )
Mayanista
味見が止まらない♪パンプキンクリーム
by Mayanista