簡単♪朝食に♪キャベツの巣ごもり卵♪

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Description

最近ほぼ毎日朝食に作る巣ごもり卵^^;
ちゃちゃっと簡単に作れて、ボリュームもありご飯のおかずにぴったり♪

材料 (2人分)

2個
2〜3枚使用しましたが、お好みで♪
炒め油(我が家はごま油)
少々
お好みで♪
塩胡椒(娘は好きらしい)
軽くフリフリ♪
醤油(私は醤油好き♪)
さっとかける程度

作り方

  1. 1

    写真

    まず、キャベツは水洗いして ざっくり千切りにします。卵を用意します。
    キャベツは、たっぷりが美味しい^^

  2. 2

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    フライパンを火にかけて油を引きさっと拭き取ります。

  3. 3

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    キャベツを入れて、2山作り 真ん中にくぼみを作ります。フライパンが底から軽く見える程度でしょうか^^;

  4. 4

    写真

    くぼみの部分に卵を割り入れます。そっとやらないと卵が崩れることがしばしば^^;

  5. 5

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    蓋をして、弱火でじっくり焼いて行きます。

  6. 6

    写真

    卵の黄身がお好みの固さに焼けたら完成〜♪

    簡単♪
    ちなみに我が家は娘が半熟嫌いの為、固めに焼いてます^^;

  7. 7

    写真

    カバーは塩胡椒バージョンですが、私は醤油味が好きですねぇ( ´෴` )

  8. 8

    2015年4月19日
    祝 話題入り~(涙)

    作ってくださった皆様に感謝、感謝です~(T-T)

  9. 9

    皆様、たくさんのつくれぽありがとうございました!

  10. 10

    たくさん食べてくれた娘はお空に旅立ちました。
    でも、食を共有出来た喜びはきっと大切なものになるはずです。

コツ・ポイント

何もないです^^;

強火で焼くと 焦げることくらいですかね。

味付けもお好きな調味料でどうぞ^^
ちなみにキャベツと合わせて玉ねぎやキノコなんかを混ぜて焼いても美味です。アレンジ多彩〜♪

このレシピの生い立ち

元々は、ただ目玉焼き焼いて 千キャベツを盛り付けるだけ…だったのですが、巣ごもりにしてキャベツも火を通すと、生よりもたくさんキャベツが食べられていいなぁと。結構ボリュームがあって、お腹いっぱいになります^^チビは卵のダメなのでキャベツだけ。
レシピID : 2854469 公開日 : 14/10/27 更新日 : 24/01/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

44 (37人)
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くむちん
久しぶりのリピです😊千切りキャベツが安かったので購入🎵此方に😊簡単が更に簡単にできました🎵美味しいので、お気に入りです♡
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QPはにー
ユキ蔵さんおはようございます。キャベツたっぷり、蒸し焼きになり甘く柔らかくて美味しかったです。お醤油で^_^
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くむちん
今朝も頂きました😊しんなりしたキャベツと絡めて食べる卵美味しい💕✨
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くむちん
またまたリピです😊簡単で美味しいのでお気に入りです🎵❤️