☸美活*きな粉すりごまハニーヨーグルト☸
作り方
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プレーンヨーグルトにきな粉とすりごまをのせ、はちみつをかける。
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コツ・ポイント
それぞれの分量はお好みで調節して下さい。
このレシピの生い立ち
きな粉やすりごまにはビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富。便秘改善やダイエットに効果的です。はちみつも美肌作りに欠かせないビタミンや酵素、ポリフェノールが含まれているのでお口にも体にも美味しいレシピです。
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プレーンヨーグルトにきな粉とすりごまをのせ、はちみつをかける。