ランチに簡単! サラダそうめんの画像

Description

簡単、ヘルシー、ボリューム満点なサラダ素麺です。

材料 (1人分)

そうめん等(乾麺)
100g
適量
適量
適量
1個
等々
※めんつゆ
適量
※ごま油
適量
※レモン汁(または酢)
適量
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    茹でて、水洗い水切りしたそうめん等、乾麺を用意する。

  2. 2

    器にそうめんを入れ、※を入れ絡めておく。

  3. 3

    ちぎったレタス、くしに切ったトマト、戻したわかめ、温泉卵、ハム等好みの具材をトッピングして、仕上げにマヨネーズをかける。

  4. 4

    出来上がりです。掲載画像は、わかめなしバージョンです。

コツ・ポイント

ポイントは簡単に作れてしまうこと。めんつゆも原液で使って下さい。計らないでアバウトに調味料入れてチャッチャッと出来るのがいいところです。ご自身のベストな配合楽しんで下さい(^-^)v
具材もお好みでアレンジ自在です♪

このレシピの生い立ち

冷麺風の味付けが好きなのと、具沢山で栄養も美味しくいっぱい摂れるように♪
レシピID : 3299008 公開日 : 15/07/16 更新日 : 15/07/16

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