なつめデーツ煮♪冷え性女性に！低カロリー
Description
クックOQ216U☆さん、レポありがとう！めまい・頭痛・疲れやすい・夢を見る・睡眠の質が悪いなど♪愛知県豊田市の漢方薬局
漢方薬のタカキ大林店
材料
作り方
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1
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乾燥なつめ（デーツ）を用意する
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2
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水と一緒に乾燥なつめを入れて弱火で３０分煮る
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3
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黒砂糖を入れる
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4
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出来上がり
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コツ・ポイント
なつめの人気検索で１位になりました！ありがとうございます！(2016年5月8日)
以前のナツメ煮より、甘さを控えめにしました
以前のナツメ煮より、甘さを控えめにしました
このレシピの生い立ち
なつめは大棗、タイソウともいいます
性味：甘、微温
帰経：脾・胃・心・肝
効能：補脾和胃、養営安心
用量：3～9g
黒砂糖は温性です。
性味：甘、微温
帰経：脾・胃・心・肝
効能：補脾和胃、養営安心
用量：3～9g
黒砂糖は温性です。
漢方薬のタカキ大林店
