オートミールと全粒粉のココナツ油クッキー

オートミールと全粒粉のココナツ油クッキーの画像

Description

オートミールとココナツオイルにはまっており、身体に良さそうな材料を集めて作ってみました。素朴です。

材料 (天板1枚分位)

60g(50gでも)
40g(50gでも)
ココナツオイル
大さじ2
はちみつ
大さじ2~3
(まとまらない時)
(水少量)

作り方

  1. 1

    写真

    材料を揃える。粉とオートミールをスプーンでぐるぐる混ぜる。ココナツオイルを湯煎で溶かし、液状にする。既に液体なら省略。

  2. 2

    写真

    はちみつとココナツオイルを粉&オートミールに調節しながら混ぜる。ポロポロからまとまったら、お好きな大きさに分割して丸める

  3. 3

    写真

    オーブンを160度20分に予熱開始。丸めた生地を平らに潰し形を整えて、天板に並べる。予熱完了のオーブンで17~20分焼く

  4. 4

    写真

    焼成後はオーブン内にしばらく放置。冷めた頃に完成。焼成温度は御調節下さい!様子見ないと焦げちゃうかも。これは20分焼き。

  5. 5

    混ぜはじめはポロポロですがしっかり混ぜるとしっとりしてきます。まとまらなかったら少量ずつ水を足してみて下さい!

コツ・ポイント

全粒粉でなくても、薄力粉、強力粉でもどうぞ。もし、生地がまとまり辛ければ、少量ずつ水を足してみて下さい!焼成温度はオーブンの癖などによりますので御調節下さい。

このレシピの生い立ち

オートミールとココナツオイルにはまっていて、それらを甘い状態で食べたくて作ってみました。
レシピID : 3697965 公開日 : 16/02/19 更新日 : 16/02/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
写真
ごはんのならべかた
ロールドオーツとアガベシロップで作りました!簡単・洗い物少・素朴で美味し〜♪純ココアverで即リピしました。笑
写真
きらら15
ココナッツオイルとはちみつだけでちょうどよい甘味♡身体に優しそうで安心して食べられます♪素敵レシピ感謝です♡
写真
U☆kaoru
オートミールココナッツ油好きには堪らなく美味です♡また作りますね

我がレシピと思えない素敵なお写真&レポ有難うございます!感激

写真
まゆぴこぴこ
ナッツとプルーンも入れて。ガリガリしてて美味し!何よりヘルシー!

ナッツ&プルーン入り美味しそう!私も試したい!一番レポ大感謝