レンジでこんにゃくめんつゆ煮
Description
ダイエット中でも安心の一品。
材料
1枚(200g)
めんつゆ(2倍濃縮)
小さじ2(10ml)
作り方
コツ・ポイント
どんなこんにゃくでも、しらたきでも。
めんつゆはたまたま2倍濃縮のものを
使いましたが、なんでもOK。
こんにゃくの大きさもだいたい1枚なら
適当でいけると思います。
めんつゆはたまたま2倍濃縮のものを
使いましたが、なんでもOK。
こんにゃくの大きさもだいたい1枚なら
適当でいけると思います。
このレシピの生い立ち
おいしく簡単にこんにゃくを食べたくて。
アク抜きと加熱を一気にレンジで。
アク抜きと加熱を一気にレンジで。