ホエイドリンク
Description
2018/6/9話題入り☆ホエイを飲みやすくアレンジした、ビタミンCたっぷり&高タンパク低カロリーなドリンクです。
材料
(1人分)
作り方
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1
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手作りカッテージチーズ(牛乳500cc分)で出来たホエイ200ccを使用します。
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2
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ホエイにレモン果汁と砂糖を入れ、よく混ぜ合わせます。
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3
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グラスに移して完成です。
冷蔵庫で1~2時間程度冷やすと、飲みやすくなります。
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4
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人気検索でトップ10に入りました☆
2017/1/13
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5
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人気検索で1位になりました☆
2018/1/20
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6
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話題のレシピになりました☆
2018/6/9
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コツ・ポイント
牛乳ほどのクセはありませんが、冷やした方がより一層美味しくなると思われますので、冷蔵庫で1~2時間しっかり冷やすようにします。
このレシピの生い立ち
手作りカッテージチーズを作ると、どうしても大量のホエイが出来てしまいます。ホエイは高タンパク低脂肪、美肌効果の他、健康にも良いとされているので、捨てずに飲みやすくアレンジしてヘルシー美容ドリンクにしました。