牛肉パプリカ糸こんにゃくのオイスター炒め
kinkinsan
作り方
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1
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パプリカ、ピーマンは5ミリの細さに切ります。牛肉は切っても切らなくてもお好みで。
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2
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糸こんにゃくは、キッチンハサミで食べやすい長さに切り、灰汁抜きをします。
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3
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油を引いたフライパンに牛肉を入れて炒める。色が変わったら、パプリカを入れて炒める。
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4
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糸こんにゃくを入れて炒め、砂糖、オイスターソースで味付けします。仕上げにゴマを振りかけて。
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コツ・ポイント
特に無いです
このレシピの生い立ち
糸こんにゃくを入れて、ボリュームアップとカロリーダウンでダイエットに
