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作り置きにも☆ピーマンこんにゃく炒め

作り置きにも☆ピーマンこんにゃく炒めの画像

Description

2018/7/8話題入り有難うございます♡簡単食材で作り置きおかず！！ごま油の香りで食欲増進〜♪♪

材料

ピーマン
4個
こんにゃく
1/2袋
ちくわ
1袋
かどや 純正ごま油濃口
大1
麺つゆ
大1〜
白ごま
お好みで
鷹の爪(なくても)
お好みで

作り方

  1. 1

    ピーマン、こんにゃく、ちくわは細切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、材料(鷹の爪あれば)を炒め、麺つゆで味を整え、白ごまを振り完成！！

コツ・ポイント

ごま油で炒めること。

このレシピの生い立ち

かどや純正ごま油濃口で野菜を使った、作り置きレシピを作りたくて。
レシピID : 5049103 公開日 : 18/04/27 更新日 : 18/07/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

112件 (51人)
2024年5月10日
写真
龍青空ママ
私もレポあったのよ〜蒟蒻は糸こんで楽しちゃったけど、美味しかったよ❤ヘルシーで何回でも食べたいわ🎵有難う😄GW楽しめたかな？
#ヘルシー副菜

龍ママさんこんばんは！可愛いお皿で有難う♡両思いレポ嬉しいわ〜♪連休楽しみ過ぎて最終日に腰いためたよ〜汗！普段の運動不足実感汗！

2024年3月25日
写真
ﾁｲﾁｬﾝﾏﾏ
ある物で美味しい後一品…と、あった‼️しゅいさんのこんにゃく炒め簡単で間違いなく美味しいのよ～🎶明日の朝食にもいけるし助かるよ
#作り置きに最高‼️

ママさん♪あと一品でしゅいレシピを思い出して頂き嬉しい♡竹輪がこんがりいいお色♡朝食にも登場〜嬉しさ倍増です！広島桜開花春ですね

2024年1月27日
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yesmama
竹輪が隠れてしまったけど、ピーマンと蒟蒻の取り合わせが好き☺️娘のお弁当にお世話に💕ピーマン、栄養価高くよく買うよ。有難う❣️
#作り置きにも☆ピーマンこんにゃく炒め #ピーマンと蒟蒻で #蒟蒻とピーマンでヘルシー一品 #絶品ピーマン蒟蒻炒め #ピーマンこんにゃく #ピーマンとこんにゃく

yママさんおはようございます♪毎回彩りよく美味しそうなお弁当ですね♡美な詰方教えて欲しい〜♡ピーマンの緑で一層華やかです♡

2024年1月13日
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yesmama
一昨日の夕食に人参入りでお世話に❣️蒟蒻入りでヘルシー、ピーマンが美味しく食べれるのがお気に入り💕今年も宜しくお願いします。有難う
#作り置きにも☆ピーマンこんにゃく炒め #ピーマンの蒟蒻炒め #ピーマンが美味しい #ピーマン大量消費 #ピーマン好き #トーストバリエーション #ほうれん草で栄養満点

yママさん♪彩りキレイなレポ有難うございます！蒟蒻でかさまし、ヘルシーいいですよね♡此方こそ今年も宜しくお願いします！

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しゅい6
作り置きにも☆ピーマンこんにゃく炒め
by しゅい6