サラダほうれん草の温玉のせサラダの画像

Description

【話題のレシピ入り】生のほうれん草に、とろ~っとした温泉卵がからんだ、とってもまろやかなサラダです♡

材料 (1人分)

1個
1パック
ポン酢しょうゆ
大1
オリーブオイル
小1
黒こしょう
少々

作り方

  1. 1

    温泉卵を作ります。沸騰したお湯に冷蔵庫から取り出した冷たい卵をそっと入れ、そのまま7分ほど放置します。

  2. 2

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    ほうれん草は洗って適当な大きさに切り、よく水気を切ります。

  3. 3

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    ほうれん草、かつおぶし、温玉を盛り、合わせておいたポン酢とオリーブオイルを回しかけ、黒こしょうを振ったら完成です!

  4. 4

    2018.6.22「サラダほうれん草」の人気検索でトップ10入りしました!

  5. 5

    2019.10.23「サラダほうれん草」の人気検索で1位になりました!

  6. 6

    2020.5.10話題のレシピに掲載されました!たくさんのつくれぽありがとうございます♡

コツ・ポイント

黒こしょうはお好みで振ってください。

このレシピの生い立ち

サラダほうれん草は通常のほうれん草に比べてシュウ酸(アクの成分)が少ないため、生で美味しく食べることが出来ます。ただ、全く含まれていないわけではないので、食べすぎには注意してくださいね。
レシピID : 5113144 公開日 : 18/06/08 更新日 : 22/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (17人)
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かしゅかしゅん
実は美味しくて何度か作っています!
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mack♪♪♪
美味い♡ほうれん草レンチンしました。簡単で助かりました!
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pali
卵がとろ〜りコレはたまりません😆手近な材料だけでちゃちゃっと大満足サラダができ嬉しい限り✨素敵サラダレシピに大感謝!ご馳走さま〜
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✩ひよこ✩
すっかりハマって、サラダほうれん草が安いときによく作ってます♡