スポ飯♡サラダチキン＆納豆卵かけご飯♡
あーこ姐
作り方
-
-
1
-
器にご飯をよそって、裂いたサラダチキンチキンをフチに盛る。練った納豆(今回はタレ入り)を乗せる。
-
-
-
2
-
真ん中にくぼみを作り、卵をドボン。塩麹をのせる。お好みでネギやゴマをふる。味の素もオススメ♡出来上がり～ん♪
-
-
-
3
-
お好みの健康オイルをかけるのもオススメですよ♡
-
-
-
4
-
サラダチキンは3連パックのタイプのものを使ってます。1パック55gです。
-
-
-
5
-
レシピID5091325
こちらのスポ飯もよろしくです(о´∀`о)
-
-
-
6
-
2018年9月14日
話題入りしました～♪
作ってくださった皆様ありがとうございます(о´∀`о)
-
コツ・ポイント
今回は塩麹ですが、お好みで醤油、めんつゆ、マヨネーズetc.色々合いますよ(о´∀`о)私的に塩麹オススメでーす(о´∀`о)
このレシピの生い立ち
ジムで動いたあとのスポ飯に(о´∀`о)いつも常備しているサラダチキンを使ってお手軽ご飯を考えてみました( ・∇・)火も使わず簡単、早い、うまい(ノ´∀｀*)
あーこ姐
