さば缶(水煮)のレモン風味ねぎ塩だれがけ

Name: さば缶(水煮)のレモン風味ねぎ塩だれがけ
Yield: さば缶1個で作る分量
Ingredients: さば缶(水煮) １個(※今回は190g缶使用で固形分は130g位); レモン風味ねぎ塩だれ; 白ねぎ ５～１０cm位; ごま油 大さじ1/2; レモン汁(ポッカレモンなど) 大さじ1/2; 砂糖 小さじ1/4; 塩 小さじ1/8; 仕上げ用(お好みで); 粗挽き黒胡椒 適量

Description

火を使わずに作れる簡単な一品！
レモン汁のさっぱり感･ごま油のコク･白ねぎの食感が合わさった味を、どうぞお試し下さい☆

ほっこり～の

材料（さば缶1個で作る分量）

さば缶(水煮)

１個(※今回は190g缶使用で固形分は130g位)

■ レモン風味ねぎ塩だれ

白ねぎ

５～１０cm位

ごま油

大さじ1/2

レモン汁(ポッカレモンなど)

大さじ1/2

砂糖

小さじ1/4

塩

小さじ1/8

■ 仕上げ用(お好みで)

粗挽き黒胡椒

適量

作り方

1

[レモン風味ねぎ塩だれ作り]
器に、みじん切りにした白ねぎ･ごま油･レモン汁･砂糖･塩を入れて混ぜる。
2

さば缶を開け、身をお皿に取り出す。
（※お好みの大きさにほぐしてください。）
3

２のさばの上に１のたれをかけ、お好みで粗挽き黒胡椒を振りかける。
4

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20

☆2019.05.31
話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

コツ・ポイント

さば缶(水煮)の大きさにに合わせて、ねぎ塩だれの分量を調節してください。

このレシピの生い立ち

さば缶(水煮)を使って、火も使わずに簡単に作れる味付けって何がいいかなぁ…と考えた時に、いつも鶏もも肉にかけているねぎ塩だれを思い出したので、作ってみました。

レシピID : 5220960 公開日 : 18/08/25 更新日 : 20/03/12

このレシピの作者

ほっこり～の

スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。
たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。
新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪

　　　　　　　　　(*^_^*)