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和えるだけ☆もずくキムチ納豆

和えるだけ☆もずくキムチ納豆の画像

Description

【レシピ本掲載】火を使わず簡単和えるだけ。時間が無い時。ダイエット中にも。

材料 （2人分）

生もずく（水洗いし水切りしておく）
90g
キムチ（刻んでおく）
大さじ2強（60g）
納豆（添付のタレ、辛子は除く）
1パック
3倍濃縮つゆ
小さじ1弱
すりゴマ、刻みネギ等
あれば適量

作り方

  1. 1

    写真

    材料全てをよ〜く混ぜ合わせる。3倍濃縮つゆはこちらを使用。

  2. 2

    写真

    お皿に盛付けて、仕上げにすりゴマ、ネギ等を飾って完成です。

  3. 3

    写真

    2024.2 クックパッド「シニアごはん4」誌面に掲載されました。有難うございます。

コツ・ポイント

つゆは味見して物足りなく感じれば、お好みで少量ずつ足してくださいね。ただし、キムチの塩分もあるのでほどほどに。お好みで胡麻油を少量足しても美味です。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の中を見ての思いつき。美味しく好評だったので♪重複レシピ無く投稿。2018.9.1
レシピID : 5231572 公開日 : 18/09/02 更新日 : 24/05/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

47件 (44人)
2024年6月1日
写真
みかかめ
島子c♪冷凍ストック最後のもずくで～ネバ②ズル②すすりながら美味しく頂き😋持ち越しのお昼寝で寝不足解消w今日から復活♡感謝🎶
#もずくキムチ納豆 #ネバネバ発酵キムチで腸活♡ #色々バタ②気力も体力もなく無駄な1日過ごし… #すぐに復活しないとと気合いいれ～ #夫に今日も朝カラオケいく？言われたが(笑) #さすがに今日は🤣 #夫軽く走ってくると10キロ～ #ブランチこれから作るダニ #隣にスーパー開店！いつでもビールが買えるw #いつも有難う😆💕✨

みかC祝復活♡ビール党なのね♪枝豆帽子お隣さんも可愛い♡タフ過ぎる御主人凄♡もずく冷凍出来るんだね今日もお疲れ生ですしてね♡感謝

2024年5月29日
写真
しーくれっと・らいふ
はい↑お次😊Kc即追い❤此方もご一緒にダニ😆昨日🏥でひたすら皆のつくれぽ検索😉頭ひねって↑セットに😊もずくと納豆旨々♬
#合えるだけ☆もずくキムチ納豆 #My餃子写真に収まらず断念(笑)😅 #合えるだけ #もずくキムチ合う #生もずく納豆 #生もずくの美味しい食べ方 #生もずくあったら #もずくヘルシー #はまる美味しさ✨ #リピ決💕 #いや〜昨日🏥で考えるのにひたすら覗き(笑) #やっと決まったと思ったらバッテリー切れ😅 #副作用アリでこれぐらいしか出来なかったけど、 #一人一人、オイラの感謝の気持ち込めて😊 #さて、食ったら畑さGO❣ #連日＆女神様、ホント有難うネ❤

沢山考えてくれて豪華コラボしーCの気持ちいっぱい伝わってるよ副作用辛い中で本当に有難う工程お互い負けず嫌い笑った確かにな♡休息を

2024年5月26日
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KBBキッチン☆
島ちゃん～そばつゆリピありがとう♪みっ©️追でお世話♪味付しか無くザルで水気切ってから和えたよ♪キムチと納豆で美味しい♡
#和えるだけ☆もずくキムチ納豆 #キムチと納豆W発酵食品 #キムチと納豆が合う #栄養満点 #もずくヘルシー #スピードおつまみに♪ #素敵なレシピに感謝☆ #島Cはお酒強いのかな？ #私は家では沢山飲まないけど外では底無しw #いつもありがとう❤️

Kちゃんおはよう♪みっC追い嬉しいな♡味付けでしっかり水気切り作有難う♡美味しいって言葉が本当にハピハピハピ〜(=^x^=)♡

2024年5月17日
写真
miko23kr
簡単！美味しくて、身体にもいい♪もずくレシピのレパートリーが増えました。
#もずくヘルシー #腸活 #ダイエットの味方 #キムチで一品

簡単ヘルシー美味しいの三拍子コメ♪最高の褒め言葉です。最高に嬉しい♫もずくのあと一品にまた是非思い返してやってくださいね♡感謝♡

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