簡単☘️鯖缶deパパッとなめろう風
toraちゃん♪
作り方
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今回はセブンの水煮缶を使用☆安くて便利〜♬
※画像は内容量190g
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鯖の身と汁を分けて身をざっくり混ぜておく
※残った汁、捨てずにとっておいてね♬
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すべての材料を混ぜ合わせたら完成♬
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器に盛り完成です♡
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残った汁はキッチンペーパーでこして味噌汁や和洋問わずスープにも合います♬
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こちらもどうぞ↓
残り汁で味噌汁
レシピID:5321657
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㊗️2019.8.29
クックパッドのニュースに掲載して頂きました。有難うございます
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㊗️2019.12.7 クックパッドの冬レシピ2020に掲載して頂きました。有難うございます(*^^*)
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コツ・ポイント
簡単ズボラレシピです♬薬味たっぷりがおすすめです。
生姜入りなので臭みはありませんが気になる方は１分程度レンチン→粗熱をとってから混ぜてね
生姜入りなので臭みはありませんが気になる方は１分程度レンチン→粗熱をとってから混ぜてね
このレシピの生い立ち
LDLが高めなので最近、意識して健康食材を積極的に取り入れてます♡
2018.11.4
2018.11.4
toraちゃん♪
