☆生ハム玉ねぎマリネサラダ☆の画像

Description

玉ねぎがたくさん食べれるサラダです。新玉の季節もオススメ。レタスの上にかけるとドレッシング代わりにもなるサラダです^_^

材料 (2〜3人分)

サラダ玉ねぎ
1個
1/4本
120g
☆砂糖
大さじ1
☆MCTオイル
大さじ2
☆米酢
大さじ2
☆レモン汁
少々
☆塩
少々
☆ブラックペッパー好みで
少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライスしておく

  2. 2

    人参は千切りにしてレンジ600w1分
    軽く火を通す感じ

  3. 3

    生ハムは食べやすい大きさにカット

  4. 4

    ボウルに☆を混ぜておく

  5. 5

    1.2.3を☆に混ぜて、冷蔵庫で30分くらい置いて完成

コツ・ポイント

*穀物酢でもOK、パプリカ入れてもGOOD
*玉ねぎの辛味は空気にさらすといいとか、、水にさらす場合はしっかり水気を取ってください
*オイルはオリーブオイルでもいいけど、無味無臭、癖のないものがオススメ
*混ぜてなじませると美味しくなります

このレシピの生い立ち

玉ねぎサラダが好きな旦那。カルディ大好き、生ハム好きな私。生ハム買ったらよく作るサラダです。デリ風に美味しく食べたいと思ってよく作るサラダです。
レシピID : 5528788 公開日 : 19/02/26 更新日 : 19/02/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ダッフィーニーうに
シンプルですが旨みもしっかりの、とても美味しいサラダでした 
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のんべぇヒロ
めみたんsとコラボでMCTオイル買い試してみました🤗癖もなく食べやすい美味しいサラダごち様(*´꒳`*)
初れぽ
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クックLJX5K4☆
簡単美味しくできました。ありがとうございます。

美味しくできてよかったです!ありがとうございます^_^