ダイエットなのに美味しい豆乳スープ
Description
ダイエットにヘルシーにごまも身体に良くて美味しいスープです。
♡せん♡
材料
（3人分）
作り方
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1
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豆乳、豆腐、ほうれん草を鍋に入れる。
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2
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沸騰したら、豆腐崩しながら混ぜ、白だし、ごま、塩で味を整える。薄い方は白だし塩で調整してください。出来上がりです。
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コツ・ポイント
白だしと塩で味濃いめに作ることです。ゴマも沢山入れて相性抜群です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものでダイエットイメージで作りました^^
♡せん♡
